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腰が痛い…
 今日またもや腰痛が酷くなりまして、今ロキソニンを飲んで痛みを抑えています。風邪でも飲まない派なのですが・・・。攣ったような痛みが走って揉んでもどうにもならないのですよね。

 外にいる間は腰をひねらないナンバ歩きをしつつ何とか凌ぎましたよ。
しかし、日ごろからナンバ歩きをしようとはしているのですが、意識をしてない時にナンバ歩きになってるなんていう状態には中々なりませんね。
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【2005/06/14 00:12】 私事 | トラックバック(1) | コメント(0) |
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『ナンバ歩き』で散歩してます。
ナンバ歩きは盆踊りの要領で 健康ー寄り道散歩【2005/06/20 13:39】
ぬんぬっき


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